食品添加物

無添加・自然食
調味料を変えるだけで体は変わる|最初に見直したい3つのポイント

「体にいい食事をしたい」と思ったとき、野菜やお肉に意識が向きがちですが、実は一番見直してほしいのが毎日使う調味料です。 味噌、醤油、油、砂糖、だし。これらはほぼ毎日、しかも無意識に口に入るもの。ここを整えるだけで、体の反 […]

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無添加・自然食
なぜ無添加にこだわるのか?見えない“安心”を選ぶ理由

生命保険外交員をしている友達がいます。保険契約者が病気になったら保険請求があります。最近、大腸がんになる人が増えたと、肌で感じるそうなのです。私は食品添加物が大きく関係しているのではないかと思っています。 添加物のない食 […]

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